通常情况下，不存在鹿尾巴炖什么对腰痛好的这一种说法。一般建议患者可以在医生指导下使用枸杞子、当归、黄芪等与鹿尾进行炖煮，食用后一定程度上可以缓解腰痛。
1、枸杞子
腰痛是由肾气虚弱、肝肾亏损、气血不足等因素导致，而枸杞子具有滋补肝肾，益精明目的功效，主治肝肾阴虚及早衰证。枸杞子与鹿尾一起炖煮后食用，可以对腰痛起到一定的缓解效果。
2、当归
鹿尾和当归都具有活血化瘀的作用，能够改善局部血液循环不畅和气血不足的情况，两者一起炖后食用可以达到缓解腰痛的效果。
3、黄芪
黄芪是一种常用的中药材，具有补气养血、益气固表等功效，与鹿尾一起炖煮后，对于缓解腰痛可以起到辅助作用。
除此之外，鹿尾还可以与芡实、淮山等一起炖，也能达到缓解腰痛的效果。但是需要注意的是每个人的身体状况和腰痛原因不同，所需的食材和烹饪方式也会有所差异。在采取治疗方法之前，患者应先咨询专业医生的建议，避免自行盲目用药，对身体造成损伤。同时，患者可以遵医嘱使用腰痛宁胶囊、腰痹通胶囊等药物来缓解腰痛。日常应注意规律作息，避免进行腰部负重活动。如果出现其他严重不适，患者应及时就医，以免延误病情。