女性月经期间可以吃绿豆，但不建议过频或过量食用。
因为绿豆性偏寒冷，特别是很多人喜欢冷冻后吃，容易导致子宫异常收缩、腹痛，或月经期间痛经症状加重。导致月经量减少或伴有血栓。经血颜色会暗淡，会延长月经周期或导致月经不完全等有害后果。因此，建议月经期间不要吃大量的冷冻绿豆。如果女性身体平时容易发热，没有痛经等不舒服的症状，可以在月经期间喝少量温热的绿豆水，绿豆水有利于消暑，消除月经期间水肿的作用，在该期间少量食用对身体不会有太大影响。绿豆同时含有蛋白质、矿物质、维生素等成分，月经期间喝少量绿豆水可以解热解毒经络，促进经血流动，缓解痛经症状，还可以补气补血，有利于月经期间身体恢复。女性在月经期间不可以喝冰镇过的绿豆水，以免引起不适，可以喝一些热牛奶、红糖姜水等温热的饮品。女性应注意多休息少熬夜，避免过度劳累，饮食上应忌口辛辣刺激生冷的食物，加强营养。女性要注意保暖避免受凉，每天清洗外阴，注意局部卫生。
建议女性在月经期间如果出现严重不适，需要及时就医，遵医嘱治疗。