来姨妈可以吃凉粉或者龟苓膏吗

姨妈一般是指月经，来月经的时候不建议食用凉粉和龟苓膏。

凉粉是由大米、凉粉草等组成的，龟苓膏是由土茯苓、金银花、赶超等组成的。凉粉具有滋阴润燥、降火除烦、清利湿热、凉血解毒的功效。龟苓膏常用于虚火烦躁、口舌生疮、津亏便秘、热淋白浊、白带异常，夹有血丝或血块、皮肤瘙痒、疖肿疮疡等病症。如若有以上不适，患者可以选择服用凉粉或者龟苓膏，都具有一定调理作用。但是由于凉粉和龟苓膏偏寒性，脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不适宜吃。凉粉属于寒性食物，龟苓膏属于凉性食物，食用后均容易引起痛经，所以来月经的时候不建议食用凉粉和龟苓膏。

患者若有任何不适症状，应及时前往医院寻求专业医生的帮助。服用龟苓膏需遵医嘱进行，切勿自行盲目用药，以免造成身体不适。如果用药症状未好转，建议及时就医辨证论治。