冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
孕妇每天吃完饭就拉大便一般不正常。孕妇每天排便次数过多,考虑是饮食不当、消化不良或者是肠道菌群失调等导致。
1、饮食不当
在怀孕期间进食较多辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或芥末等会导致胃肠道出现紊乱,会出现每天排便的情况。建议孕妇避免食用辛辣刺激性食物以免导致病情加重。还可进行适当的运动,例如慢走、快走或者是打太极等,能够提高自身抵抗力。
2、消化不良
由于孕妇在怀孕期间体质比较虚弱,且活动量也会有所减少,若再进食较多油腻、不好消化的食物,例如肥肉等会导致胃肠道蠕动减慢,导致出现每天排便的情况。孕妇可以选择进食清淡、易消化的食物,例如小米粥、大米粥或者是烂面条等。同时还可进行适当的运动,例如散步、瑜伽等,有助于促进胃肠道蠕动。
3、肠道菌群失调
孕妇可遵医嘱使用益生菌制剂治疗,例如双歧杆菌活菌胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。平时还应注意饮食,避免暴饮暴食,避免食用寒凉、辛辣刺激性食物。
如果不伴有腹痛,大便成型,没有其他不适,也可以先观察,暂不处理。