孕妇5个月了老是感觉身上冷的

孕妇5个月了老是感觉身上冷的，可能是环境温度低、缺钙、上呼吸道感染等原因所引起的，可以根据引起的原因进行处理。

1、环境温度低

如果外界的环境温度比较低，不注意自身的保暖，可能会引起身体发冷的情况。这种情况属于正常现象，通常无需特殊治疗。建议孕妇处于温度适宜的环境中，避免处于低温环境下，同时也可以增添衣物进行改善。

2、缺钙

随着胎儿的生长，机体会对营养物质需求量增加，如果不注意营养物质的摄入，可能会导致体内钙元素缺乏，会引起肌肉痉挛、四肢发冷、关节疼痛等。建议孕妇多吃富含钙元素的食物，比如排骨汤、乌鸡汤等。也可以遵医嘱通过碳酸钙片、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

3、上呼吸道感染

怀孕期间免疫力比较低，可能会使身体受到病原体的入侵，也会出现上呼吸道感染的情况，会引起发热、身体怕冷、流鼻涕、打喷嚏等症状。可以通过多喝红糖水或者是姜糖水的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等药物进行治疗。

除了以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如贫血等。建议患者在日常生活中，要积极配合医生进行治疗，以免耽误病情。