刚开始戒烟嗓子特别疼，多数是戒烟综合征导致的，但也不排除是咽炎、扁桃体炎等原因导致的，需要去医院做详细的检查进行了解。
1、戒烟综合征
烟中含有大量的有害物质，比如尼古丁、焦油等，长期吸烟可能会对咽喉部位造成刺激，身体习惯有香烟中的尼古丁、一氧化氮等物质的刺激，此时戒烟因为缺乏相关刺激，会引起不适症状，出现嗓子疼痛的现象。建议可以通过喝温水的方式进行改善，也可以遵医嘱通过针灸、推拿等方式缓解症状。
2、慢性咽炎
如果咽喉部位受到细菌感染，可能会导致咽喉黏膜出现慢性炎症反应，也会伴随着局部疼痛、肿胀等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物缓解症状。同时还需要使用漱口水漱口，保持咽喉黏膜的清洁。
3、扁桃体炎
扁桃体部位受到细菌感染，可能会导致局部的黏膜发生炎症反应，不仅会出现疼痛的症状，还会伴随着吞咽困难、身体发热等症状。此时可以在医生的指导下服用阿奇霉素片、阿莫西林胶囊等药物治疗。如果发热的症状较为严重，还可以通过物理降温的方式改善。
除了上述比较常见的原因以外，还有可能是疱疹性咽峡炎、咽喉息肉等原因导致的，需要及时就医诊断。