一到秋天就扁桃体发炎怎么回事，怎么办

患者一到秋天就扁桃体发炎，可能是气候干燥、吸烟喝酒、饮食不当、过敏、慢性单纯性咽炎等原因引起的。需要根据具体病因和医生的指导建议进行治疗。

1、气候干燥

秋天气温较低，空气中水分含量降低，容易导致人体的水分流失，咽喉部黏膜缺乏水分滋润会出现一到秋天就扁桃体发炎的症状。患者可在室内使用加湿器增加室内湿度，也可以多喝温开水补充身体所需水分。

2、吸烟喝酒

如果患者有吸烟饮酒的习惯，烟草和酒精会对人体的免疫系统造成损害，从而降低自身的抗感染能力，容易在秋季时引起扁桃体发炎。患者要尽早戒烟戒酒，保持饮食清淡不刺激，适当锻炼提高自身的免疫力。

3、饮食不当

如果患者平时不注重个人饮食，经常吃辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，可能会使扁桃体受到刺激，出现扁桃体在秋季发炎的情况。患者要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，如黄瓜、萝卜、茄子、苹果、猕猴桃、樱桃等，同时也要多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。

4、过敏

如果患者属于过敏性体质，并且对秋季的花粉、粉尘等过敏，在接触后可能会诱发过敏反应，从而出现咽喉部不适、瘙痒、肿胀等症状。建议患者避免接触过敏原，出门时可以佩戴口罩，也可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

5、慢性单纯性咽炎

如果患者长期吸烟酗酒，可能会刺激咽喉部位，容易诱发慢性单纯性咽炎，会出现咽干、咽痛、咽部异物感等症状，随着病情发展，会出现咽部喉部黏膜出血、扁桃体发炎等情况。患者可遵医嘱口服西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物进行改善。同时患者需要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。

除此之外，患者在扁桃体发炎时应注意保暖，避免着凉，不要到人员密集的场所长时间逗留。患者在日常生活中可以多喝水，促进身体代谢，帮助缓解不适症状。