一天中心脏病什么时间最危险

最危险的时间一般指更容易诱发或加重心脏病的时间，通常在清晨起床、剧烈运动、用力排便等时间段容易导致上述情况。

1、清晨起床

通常因为清晨起床，患者交感神经兴奋，肾上腺素等激素分泌旺盛，使血压升高过快，再加上经过一整晚的休息，人体内的血液粘稠度比较高，容易使心脏病发作。患者清晨起床后可以先喝一杯温水稀释血液，走路缓慢一些，如果心跳加快、眩晕严重最好回到床上躺一会缓解不适，必要时遵医嘱服用硝酸甘油片、阿司匹林肠溶片等药物。

2、剧烈运动

一般由于患者在剧烈运动时，血液会快速循环，使心脏负担增加，引起血压升高、心率加快、心力衰竭等症状，导致心肌缺氧，容易引发心脏病，或使其症状加重。患者应避免高强度运动，保证充分休息缓解症状，必要时遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片和呋塞米片等药物。

3、用力排便

通常由于患者用力排便时，可能会导致腹压、血压升高，心率加快，从而容易导致心脏病发作。平时多吃蔬菜、水果等含膳食纤维丰富的食物加快胃肠蠕动，促进顺畅排便，必要时遵医嘱服用比沙可啶肠溶片、氯沙坦钾片等药物。

除上述时间外，还有暴饮暴食的时候也会对心脏病患者的病情造成影响。患者日常生活中应保证充足睡眠、避免剧烈运动、养成良好饮食习惯。