补气血可以提高免疫力吗

2023-04-18 18:41:27

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

补气血是否可以提高免疫力,要根据情况来分析。

1、可以

如果免疫力低下的原因是气血不足引起的,通过补气血的方法是可以提高免疫力的,可以从饮食以及药物两个方面进行调理。饮食上可以适当多吃些红枣、桂圆以及枸杞等具有补气血的食物;药物方面可以由医生指导服用八珍丸、复方阿胶浆等药物调理。

2、不可以

如果免疫力低下的原因是缺乏锻炼、过度劳累、疾病等引起的,单纯采用补气血的方法很难使免疫力得到提高,应该要对症处理,比如适当增强体育锻炼、合理安排作息、积极配合医生对原发性疾病治疗等,才能起到改善人体免疫力的作用。

平时在生活中,发现机体免疫力降低后,如果身体没有其他异常表现伴随产生,可以先从运动以及饮食方面进行调理,比如饮食上适当多吃些鸡蛋以及牛奶等蛋白质含量丰富的食物,若需使用药物时,需在医生的指导下使用,以免引发不良反应。

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