秋季艾草泡脚有哪些好处

秋季用艾草泡脚的好处包括祛除寒气，缓解瘙痒等。

艾草是一种植物，可以入药，艾草性温，使用艾草加上热水泡脚，可以帮助祛除体内的寒气。对于虚寒体质的人，在秋天用艾草泡脚，可以辅助祛除体内的寒气，温通经脉。艾草具有祛湿止痒的作用，有些寒湿型怕冷体质的人，当气温骤降，可能会由于风寒引起皮肤瘙痒，此时用艾草泡脚，可以得到有效缓解。虽然艾草泡脚有诸多好处，但艾草泡脚的效果有限，一般达不到治疗的作用。并且艾草泡脚并非适用于所有人群，例如胸闷头晕的老年人、糖尿病足患者、脚部皮肤有破损者不适宜用艾草泡脚，以防出现脑供血不足的情况或加重不适症状。

患者如有不适建议及时就诊，不宜自行治疗，以免延误病情。用艾草泡脚后如有不适建议及时停用。除使用艾草泡脚外，秋天还可用生姜泡脚，可以驱寒祛湿，缓解由于温度低所导致的下肢发冷等症状，有助于睡眠。