山药和杏仁可以一起吃吗

2023-04-18 18:42:08

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

山药和杏仁一般可以一起吃,但不要多吃。

山药味甘、性平,归脾、肺、肾经,通常具有益气养阴,补脾肺肾、固精止带等功效,可以用于治疗脾虚引起的饮食减少,也可以用于治疗肾虚引起的遗精症状。杏仁味苦、性微温,归肺、大肠经,通常具有止咳平喘、润肠通便等功效。在医生的指导下吃适量山药和杏仁,一般不会在体内产生有害物质,损害身体健康。另外,还可以在一定程度上缓解倦怠乏力、肠燥便秘等症状。

但不要多吃,以免损伤脾胃,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下,服用人参健脾丸、附子理中丸等药物治疗。患者平时可以吃鸡蛋、小米粥、苹果、白菜等食物,补充营养。如果出现腹痛、饮食减少、乏力等症状,可以到医院就诊,明确病因后给予针对性治疗。在日常生活中,患者要保持良好的饮食习惯,按时吃饭。患者也要注意腹部保暖,避免受凉受寒。

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