张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 - 中医科
老人血太浓通常是指血液黏稠度过高，可以通过饮食调理、日常生活干预以及药物治疗进行改善。
1、饮食调理
饮食调理主要就是要减少高脂、高胆固醇等食物的摄入，平时可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、草莓、橘子等，可以有效稀释血液，从而改善血液黏稠度过高的现象。
2、日常生活干预
日常生活干预主要就是通过适当运动，如散步、打太极、慢跑等，可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，从而改善血液黏稠的情况。
3、药物治疗
如果通过上述方法，血液粘稠度过高的情况并未得到改善，也可以在医生的指导下口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，可以降低血液中的胆固醇，并缓解血液粘稠度过高的情况。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，还要适当进行运动，也可有助于改善症状。