邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
茶水喝多了是否会出现低血糖要根据实际情况判断,如果茶水不太浓喝多了通常不会导致低血糖发生,如果喝过浓的茶可能会导致低血糖发生。
茶是比较常见的饮品,由于茶叶当中含有咖啡因,适当的喝茶可以刺激中枢神经系统,导致中枢神经兴奋升高,可起到提神醒脑的作用。而且喝茶时可摄入大量水分,具有一定利水作用。如果喝不太浓的茶水,通常不会降低血糖。但是茶里面含有茶多酚,这种物质能够促进肠胃蠕动,还可以促进胃酸分泌,如果喝过多的浓茶,消化吸收变快,导致胃部排空,在过度饥饿的情况下,容易导致低血糖的发生,患者会出现头晕、心慌、身体乏力等症状。所以不建议过多饮用浓茶,以免影响身体健康。
如出现低血糖情况,需卧床休息,可吃些含糖量高的食物,比如糖水、面包等。如症状比较严重,还需及时就诊,避免因为治疗不及时,延误病情。