邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
血糖高通常可以吃油条豆浆,但需要注意不可过量食用。
油条和豆浆里面含有多种维生素、微量元素、矿物质等营养成分,血糖高可以适当吃油条和豆浆,可补充机体所需要的营养元素,也可补充能量。尤其是豆浆,豆浆的主要成分是大豆,含有植物蛋白,含糖量比较低,比较适合血糖高人群饮用。需注意油条不可过量食用,油条里面含有较多的油脂,热量比较高,如果摄入太多,可能会导致血糖升高,引发高脂血症,不利于身体健康。建议患病后低糖、低脂饮食,可多吃含维生素、膳食纤维的食物,比如燕麦、豆腐等。
如血糖持续升高还需引起重视,完善相关检查后遵医嘱治疗。如果是因为糖尿病导致,可遵医嘱使用具有降糖效果的药物治疗,比如阿卡波糖片、瑞格列奈片等。平时可适当运动,增强机体抗病能力。