经常吃咖啡糖对身体有什么影响

2023-04-24 15:22:14

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

经常吃咖啡糖对身体的影响主要包括肥胖、龋齿、血糖升高等。

1、肥胖

咖啡糖主要成分包括冰糖、麦芽糖等,由于糖类属于高热量的食物,大量食用后,可能会导致热量堆积,糖分不能及时消化,使其转化成糖原,可能会影响正常的脂肪消耗,从而造成脂肪堆积,形成肥胖的现象。

2、龋齿

经常吃咖啡糖,并且食用后不及时刷牙,不注意口腔的清洁卫生等,可能会导致口腔里面的细菌、软垢等大量滋生,从而会损伤到牙釉质,出现蛀牙、龋齿等情况,并伴有牙痛的症状。

3、血糖升高

如果大量吃糖,可能会导致体内产生大量的胰岛素,使血液中的含糖分过高,长时间有可能会引发血糖偏高的现象,从而出现心悸、盗汗等症状。因此,在日常生活中应减少糖分的摄入,避免上述症状的发生。

除上述影响因素外,还可能会引发高血脂症、糖尿病等疾病。若出现其他不适症状时,应及时前往医院就诊。

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