血糖高来例假喝什么

血糖高的患者，来月经时可以喝肉汤、姜枣茶、花茶等，帮助缓解。

1、肉汤

期间可以在饮食上多喝骨头汤、鱼汤、鸡汤等食物，里面含有丰富的蛋白质，微量元素等营养成分，可以为身体补充能量和营养。

2、姜枣茶

如果来月经时出现腹部疼痛、月经量过少等现象，不建议喝红糖水，以免血糖波动过大，加重症状。经期期间可以多喝姜枣茶，可以起到温中养血的作用，能够帮助改善月经情况。

3、花茶

期间还可以适当喝花茶，比如玫瑰花茶、洛神花茶等，不仅含有丰富的维生素、矿物质等成分。花茶不仅可以提神醒脑，缓解机体疲劳感，还能补充水分，避免便秘。但要避免喝茉莉花茶等寒性花茶，有可能加重痛经。

除了饮食上需要调整外，还要遵医嘱服用药物治疗，比如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等，及时控制血糖，避免继续加重，期间还要定期进行血糖监测。