餐后血糖63是指餐后血糖水平为63mmol/L的情况，一般不正常，需要通过服用药物进行降血糖的治疗，需要注意避免吃甜食等食物。餐后血糖水平一般是指餐后2小时测定的血糖情况，通过对餐后葡萄糖负荷后血糖水平的测定，可以帮助诊断是否存在血糖升高的情况。一般情况下，人体的血糖水平的正常范围在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，患者用餐后，人体的血糖水平会出现一定程度的升高，餐后一小时内会达到7.8mmol/L-9.1mmol/L的范围，餐后两小时会达到3.9mmol/L-7.8mmol/L的范围。而血糖水平63mmol/L时，属于严重偏高的情况，一般是不正常的。若患者血糖水平偏高，建议在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物来帮助降低血糖。
需要注意的是，日常生活中避免吃糖分高的食物，避免引起血糖升高的情况加重。另外，还需在医生的指导下检测自身血糖情况，避免血糖过高出现不适症状。