孕中期甘油三酯偏高说明孕妇血脂水平高，通常可以通过调整饮食结构、适当运动、日常调理等方式来进行调整。
1、调整饮食结构
孕妇随着孕周的增长，身体需要营养会相应的增加，如果平时经常进食油脂较多的食物，比如炸鸡、肥肉等，会导致血脂水平升高。此时孕妇可以通过调整饮食结构来改善这一现象。平时应多选用含维生素、矿物质、膳食纤维等食物。
2、适当运动
孕妇在孕中期胎盘形成，胎儿已经基本稳定，此时可以适当地进行有氧运动，避免慢跑、瑜伽等，有助于促进新陈代谢，控制体重，减轻甘油三酯偏高的现象。
3、日常调理
孕妇在这期间建议保持良好的心态，同时要清淡饮食，避免动物油脂过量摄入、减少多糖摄入。
此外，若症状严重，还可以在医生的指导下通过药物等方式进行缓解，建议孕妇平时注意按时就医产检，如果出现异常现象，应该积极配合医生完善相关检查，并在医生的指导下进行治疗，避免私自用药，以免影响胎儿的健康。