产后一般没有哪种睡姿利于骨盆闭合，产后可以采取平躺的睡姿，建议到正规的医疗机构咨询医生。
女性在妊娠期间随着胎儿不断发育，子宫会逐渐增大，容易使盆底软组织受到慢性牵拉。当胎儿足月以后体内雌激素水平增高，宫颈口开始打开，有利于胎儿娩出。产后骨盆会慢慢闭合，一般不需要人工干预。睡觉的时候可以采取平躺的姿势，能够让身体得到放松，能够帮助骨盆快速闭合。但是不建议长期久坐或剧烈运动，不利于身体恢复。
在日常生活中要注意合理饮食，避免大量吃一些过于生冷的食物，比如冰激凌、凉皮等。合理安排作息，每天保证充足的睡眠时间。还要做好皮肤的清洁工作，但是要注意控制好水温。合理膳食，多吃一些营养价值比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪棒骨等。如果身体出现了不适症状，建议及时到医院就诊。