肩胛骨连着手臂一根筋酸痛怎么办

肩胛骨连着手臂一根筋酸痛怎么办，要根据引起的原因综合考虑，比较常见的原因有受凉、过度劳累、肌肉劳损等，建议积极配合医生治疗。

1、受凉

如果处于寒冷的冬季，注意自身保暖情况，可能会受到风寒入侵，引起局部肌肉痉挛收缩，可能会出现疼痛、肿胀等现象。建议患者注意保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式，促进局部血液循环改善症状。

2、过度劳累

如果长期提取重物，可能会使肩胛以及手臂过度劳累，可能会出现乏力、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，避免长期提取重物，也可以通过按摩的方式放松肌肉改善症状。

3、肌肉劳损

如果手臂部位长期保持同一姿势，可能会使局部肌肉过度紧张诱发肌肉劳损，会出现局部红肿、疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下，服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

除此之外，也可能是肌筋膜炎等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。