膝盖凹陷什么原因

膝盖凹陷多考虑是肥胖导致，也不排除是营养不良、膝关节滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤等疾病导致，需要根据具体情况进行详细分析。

1、肥胖

可能是患者皮下脂肪较多，表现为膝关节周围皮肤凹凸不平的现象，属于正常的生理情况，不必过于担心。日常生活中要严格摄入热量以及糖分的摄入，体重下降后症状会逐步改善。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，会导致身体缺乏维生素、蛋白质等营养物质，从而导致出现上述现象。建议患者平时要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，补充机体所需营养物质。必要时，患者也可遵医嘱服用维生素、维生素等药物进行改善。

3、膝关节滑膜炎

该疾病多考虑是膝关节退行性变、膝关节损伤等原因导致，由于膝关节受到炎性物质的刺激，从而诱发关节积液，导致关节部位肿胀，出现凹陷现象。日常生活中要控制体重，制定合理的锻炼计划，也可以在医生的指导下口服塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、活动受限、关节肿大或畸形等症状。如果患者症状比较轻微，可以遵医嘱通过按摩、针灸等方式进行治疗。如果患者症状比较严重，可以在医生指导下使用阿司匹林、双醋瑞因等药物进行治疗。

5、半月板损伤

该症状多考虑是膝关节长期负重或间接暴力导致，半月板出现撕裂和断裂的现象，从而出现凹陷疼痛的情况。日常生活中要避免剧烈的运动，注意膝关节部位保暖，如症状轻微，可以在医生的指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，严重者需要去正规医院通过关节镜下半月板缝合术、半月板切除术等手术方式改善症状。

如果症状持续、久不缓解，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。