右胳膊伸不直怎么办需要根据原因进行判断，多考虑是肌肉劳损引起的，还可能与外伤、骨关节炎等疾病有关，建议患者积极配合医生治疗。
1、肌肉劳损
如果经常从事重体力劳动，可能会导致局部肌肉发生劳损，出现肌肉僵硬、活动异常等症状。建议患者可以积极配合医生通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，同时还要适当地休息，注意局部保暖，避免受凉。
2、外伤
若受到外界物体撞击，可能会使胳膊的局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛、活动受限等症状。患者可以通过局部冰敷或热敷的方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、骨关节炎
考虑与患者的高龄或软骨营养代谢异常等因素有关，引起局部关节软骨发生退行性病变，常见的症状有压痛感、关节肿胀等。患者可以通过局部肌肉力量训练的方式，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。必要时可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。
除了上述原因以外，也不排除是关节脱位等原因造成的，如果出现不适症状要立即就医，以免加重病情。