膝盖韧带拉伤半月板损伤怎么恢复

膝盖韧带拉伤半月板损伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式恢复，多考虑是剧烈活动、遭受外伤等原因导致的，建议在医生的指导下采取治疗方式治疗。

1、一般治疗

在平时要卧床休息，避免剧烈的活动，患肢抬高制动，注意保暖，避免机体受凉，健康饮食，保证营养均衡，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。

2、物理治疗

建议在医生的指导下通过局部冰敷的方式进行缓解，同时通过局部外固定的方式治疗，有利于减轻患者的症状，防止出现其他的疾病。

3、药物治疗

患者需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗可以缓解患者的症状，对疾病的恢复是有帮助的。如有其他的症状，建议遵医嘱治疗，以减轻疾病对身体的伤害。

4、手术治疗

患者如果症状比较严重，还需要在医生的指导下通过关节镜下半月板缝合术、关节镜下半月板成形术、关节镜下半月板置换术等手术的方式治疗，有利于疾病的恢复。

除上述外，还可以通过中医理疗等方式缓解。若发生膝盖韧带拉伤半月板损伤，建议患者及时就诊，明确诊断，选择合适的方法进行治疗，以免耽误治疗时机。