一般不存在臀部肌腱炎最佳治疗方法这种说法，患者出现上述症状通常可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式缓解，有利于疾病的恢复。
1、一般治疗
那平时要注意休息，避免剧烈的活动，健康饮食，多吃一些营养价值高的食物，保证营养均衡，避免吃火锅等刺激性的食物，保持愉快的心情。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，可以起到抗炎止痛的作用，有利于减轻患者的症状。
3、物理治疗
还可以在医生的指导下通过推拿、针灸等方式缓解，有利于促进局部的血液循环，有利于疾病的恢复。
除此之外，病情严重者还可以通过手术治疗等方式缓解。要密切关注自身的情况，定期复查。如有其他的症状，建议及时告知医生并治疗，以免影响患者的身体健康。