屁股指臀部，臀部和小腿胀痛多考虑不注意保暖引起的，也有可能是长时间久站、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、坐骨神经痛等原因导致的。
1、不注意保暖
天气转凉时，若患者没有及时增添衣物，当受到冷风刺激可能会使血管收缩，导致血液循环减慢，容易出现酸胀等症状。此时可以通过及时增添衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、长时间久站
如果患者站的时间比较久，可能会影响下肢静脉血液回流，容易出现下肢麻木、肿痛等症状。可以通过按摩的方式进行改善，同时还需要注意避免长时间久站。
3、腰椎间盘突出症
引起该疾病的原因与年龄有一定关系，随着年龄不断增长，椎间盘可能会发生退行性病变，经常弯腰工作等容易诱发疾病。患病期间可能会出现腰背酸痛、坐骨神经痛等症状。可以通过腰椎牵引的方式进行改善，必要时患者需在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、梨状肌综合征
如果长期剧烈运动，可能会使梨状肌受到损伤，导致梨状肌综合征，大部分患者会出现臀部疼痛，也可能会出现下肢麻木、下肢疼痛等症状。患者可遵医嘱通过针灸、推拿等方式进行治疗。
5、坐骨神经痛
若是存在不良的生活习惯，经常久坐不动，可能会影响臀部和小腿的血液循环，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
患者在治疗期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，以免导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时前往医院就医治疗。