陈毅荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 骨科
老年人腿酸痛无力多考虑是过度劳累、缺钙引起的,也可能是骨质疏松症、骨关节炎、腰椎间盘突出症等原因导致的。可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善,还可以采取物理治疗的方式。
1、过度劳累
如果老年人在平时劳动量比较大,可能会使腿部肌肉处于收缩状态,从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过按摩的方式,促进血液循环,缓解不适症状。同时,还要注意多休息,避免过度劳累。
2、缺钙
随着年龄的增长,身体对钙元素的吸收会减少,如果体内缺钙,可能会使神经肌肉的兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛、酸痛等症状。患者可以在医生的指导下,服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时,还可以适当进食富含钙元素的食物,比如牛奶、虾皮等。
3、骨质疏松症
可能是患者本身患有骨质疏松症,但是没有在早期进行治疗,导致疾病加重,使骨质被大量的破坏,从而出现乏力、骨痛等症状。在日常生活中要多吃些含钙量高的食物,也可以遵照医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
4、骨关节炎
随着个人年龄的增长,局部关节出现退行性病变,可能会诱发骨关节炎,也会对周围神经造成刺激,从而伴随局部酸痛、无力等症状。老年人可以在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。在此期间也要注意多休息,避免剧烈活动。
5、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长,腰椎可能会逐渐退行性病变,从而诱发腰椎间盘突出症,对局部神经造成压迫,也会出现下肢麻木、酸胀等症状。患者可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物营养神经。
除此之外,也不排除是下肢静脉曲张、骨髓炎等疾病造成的。如果症状比较严重,建议患者立即就医,并积极配合医生治疗,以免加重病情。