胳膊肘上的肌肉一使劲就很疼

胳膊肘上的肌肉一使劲就很疼可能是由于肘部肌肉劳损、肱骨内上髁炎、肱骨外上髁炎等原因造成，可以通过一般护理、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、肘部肌肉劳损

肘部肌肉劳损是指肌肉过度伸展或过度收缩而导致的肌肉纤维破裂或拉伤，常见于进行剧烈运动或活动时。患者可能会出现肘部肌肉酸胀、疼痛等，一般可以通过适当休息的方式进行缓解，也可以在医生指导下通过冰敷、热敷等改善症状。

2、肱骨内上髁炎

肱骨内上髁炎是一种常见的肘部疾病，通常由于肘部重复性运动所引起，可能会导致肘部疼痛、僵硬和肌肉无力等，建议患者遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、泼尼松龙片等药物进行治疗。

3、肱骨外上髁炎

通常是由于患者肘部被长期反复使用，影响肘部和前臂肌肉和肌腱，从而导致肘部疼痛、僵硬和肌肉无力。患者遵医嘱可使用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片等药物进行治疗。

除上述外，胳膊肘上的肌肉一使劲就很疼还有可能是由骨髓炎、骨关节炎等造成。患者应及时前往医院就诊，明确病因后，配合医生积极进行针对性治疗。日常方面，建议患者注意合理饮食，规律作息，避免过度劳累。同时注意保护肘部，避免受到外伤刺激或者过度负重。