睡觉前腿酸难受的原因有哪些

睡觉前腿酸难受，多考虑是过度劳累造成的，也不排除是缺钙、筋膜炎等原因引起的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、过度劳累

如果患者长时间从事重体力劳动或进行剧烈运动，容易造成乳酸堆积的情况，从而伴随引起局部肌肉的酸痛。一般可以通过按摩的方式进行缓解，同时还可以对局部位置进行热敷。建议患者在剧烈运动后可以进行伸展练习，可以起到消除肌肉痉挛，改善肌肉血液循环，减轻肌肉酸痛和僵硬程度，消除局部疲劳的作用，对预防运动损伤发生也有良好作用。

2、缺钙

该疾病通常是钙含量摄入不足引起的，发病后会导致患者交感神经出现兴奋的情况，从而伴随着小腿痉挛、酸胀不适等症状。此时建议患者可以多吃一些钙含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱服用反复葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙颗粒等药物进行钙质补充治疗。

3、筋膜炎

这是一种无菌性炎症，多考虑与劳损、潮湿等原因有关，会导致局部位置出现疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等症状。一般可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，同时还可以通过微波理疗进行辅助治疗。

除了上述原因以外，还有可能是类风湿关节炎、腰椎间盘突出症等原因造成的。如果患者出现严重不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。