站立时间长两侧肩胛骨酸疼怎么回事，怎么办

站立时间长两侧肩胛骨酸痛多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是局部受凉、肩周炎等疾病导致的具体情况还需要去医院的骨科检查，同时在医生的指导下治疗。

1、过度劳累

在平时如果长期保持一种姿势，可能会导致乳酸代谢异常的情况，通常会导致乳酸堆积，出现局部不适感的症状。建议在平时要注意休息，养成良好的生活习惯，同时通过按摩的方式缓解。

2、局部受凉

可能是环境温度低、没有做好保暖措施，导致血管收缩诱发血液循环不畅的情况。患者在临床通常会出现酸胀感的症状，建议在医生的指导下注意保暖，同时通过热敷的方式缓解。

3、肩周炎

患有该疾病可能是肩关节软组织退变、保持一种姿势等原因导致肩关节周围发生炎症的情况。患者在临床通常会出现肩部疼痛的情况，建议在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等药物治疗，同时通过肩关节松解术等手术的方式缓解。

另外，还可能与颈椎病、风湿性关节炎等疾病有关，建议确诊后在医生的指导下治疗，同时做好日常的护理。