胳膊一动就响怎么回事，怎么办

胳膊一动就响多考虑跟姿势不当有关，也有可能是外伤、关节炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、姿势不当

平时不注意姿势，可能会导致局部的关节活动性变差，容易出现响动的情况，这属于正常的，调整姿势后能够有所缓解，一般不需要过于担心，平时也可以适当的按摩。

2、外伤

胳膊部位受到外力的撞击时，容易伴随疼痛、无力等症状。早期可以通过冰敷的方式来缓解，48小时之后也可以适当的进行热敷，促进血液的循环，也可以遵医嘱使用舒筋活血片、美洛昔康片等药物进行治疗。

3、关节炎

关节部位受到外力的撞击时，可能会伴随疼痛无力等症状，可以在医生的指导下合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以使用营养软骨的药物，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等，也可以适当进行电疗。

除此之外，也不排除是肩周炎、骨质疏松症等原因引起的，患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。日常应注意合理饮食，规律作息，避免长时间手提重物。