通常情况下，生孩子超痛是指女性在分娩时出现疼痛剧烈的情况，这可能是子宫过度膨胀、精神压力过大、骨盆狭窄等原因所造成的，可以根据引起的原因进行处理。
1、子宫过度膨胀
如果女性在怀孕期间，经常吃富含油脂的食物，可能会使子宫出现过度膨胀的情况，也会拉伸到腹部组织，从而出现腹痛的现象。这属于一种正常的情况，可以通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以通过卧床休息的方式进行改善。
2、精神压力过大
如果在怀孕期间经常生气会使精神过度紧张，甚至也会使交感神经处于兴奋的状态，会使子宫等位置受到刺激，从而出现分娩时剧痛的情况。可以通过转移注意力的方式进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
3、骨盆狭窄
如果在怀孕期间，胎儿的体积比较大，会使骨盆狭窄，从而影响到胎儿的正常生产，甚至还会导致分娩时剧烈疼痛的症状。可以在医生的指导下，根据自身情况选择顺产或者是剖宫产的方式进行处理。分娩后还要注意平时的护理，定期去医院进行复查。
除以上比较常见的原因以外，也有可能是其他原因，比如羊水过多、胎盘早剥等，需要及时去医院进行治疗。