天天喝桑葚水好不好

2023-04-18 18:41:53

孙海涛 主治医师

南方医科大学南方医院 - 中医内科

一般情况下不宜天天饮用桑葚水。每天饮用桑葚水可能造成消化不良、破坏脾胃功能、加重肾脏负担等。

1、消化不良

桑葚性温,味酸涩,具有收敛、滋补、润肠通便等功效,若患者过量食用可能会引起消化不良、腹泻等症状。

2、破坏脾胃功能

从中医的五行学说来看,桑葚属于五味中的酸味,而人体五脏对应五味,脾胃属于土脏,对应甘味,因此,患者过量食用桑葚会破坏脾胃功能,引起恶心、呕吐、便溏等症状,影响身体健康。

3、加重肾脏负担

中医认为,桑葚具有温补肾气的功效,若患者每天饮用桑葚水可能会过度刺激肾脏,导致肾脏负担加重,影响肾脏健康。因此,应该适量饮用,不宜过量,以保护肾脏健康。

除上述外,还可能导致患者出现水肿、尿频、溶血性肠炎等情况。因此,不宜过度、过量食用桑葚水,以免伤害脏腑损害健康。适量喝桑葚水,才有助于改善眩晕耳鸣、须发早白、津伤口渴以及内热消渴和肠燥便秘等情况,但需要经医生辨证后使用,不可以私自服用。同时,脾胃虚寒、腹泻便溏者要禁用桑葚水,以免导致病情加重,不利于病情的恢复。如果喝桑葚水后出现身体不适,建议患者及时停用并到正规医院就诊治疗。

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