冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
肚子一般指腹部，烧烧一般指烧灼感。孕早期腹部烧灼感多考虑是饮食不当、精神压力过大、激素水平升高引起的，但也不排除是怀孕后盆腔充血、胃炎等多种原因引起的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、饮食不当
如果孕妇食用了过多辛辣的食物，比如辣椒、花椒等，可能会对胃肠道造成刺激，使胃酸分泌过多，从而出现腹部烧灼感的症状。建议孕妇可以适当饮用温水，缓解不适症状。同时，孕妇也可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。
2、精神压力过大
如果女性怀孕以后精神压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而对胃肠道功能造成刺激，也会出现腹部灼烧感的症状。孕妇可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，如散步、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，缓解不适症状。
3、激素水平升高
在怀孕后，孕妇体内的孕激素水平会出现明显升高的现象，引起胃肠道蠕动减慢，胃酸过多，孕妇会有嗳气，烧心的感觉，这种烧灼感的部位在上腹部。通常属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。
4、怀孕后盆腔充血
孕早期腹部烧灼感也有可能是因为怀孕后盆腔充血，局部代谢增加。这种烧灼感一般位于下腹部，如果没有疼痛，不需要处理。
5、胃炎
胃炎是指由多种不同因素引起的胃黏膜急性或慢性炎症，可能引起孕妇胃部烧灼感，并伴随其他症状如胃痛、恶心和呕吐等。这种情况下烧灼感位于上腹部，如果症状严重，孕妇可以在医生指导下服用一些药物，如铝碳酸镁、胶体果胶铋等保护胃黏膜；如果孕妇还伴有反酸症状，可以遵医嘱服用奥美拉唑、西咪替丁等药物。
建议孕妇平时因放松心情，多吃清淡的食物，如南瓜粥，青菜汤等，少吃辛辣刺激的食物，如酸辣粉，麻辣干锅等。若孕妇症状持续，甚至有加重现象，建议孕妇在家人的陪同下及时到医院检查并治疗。