看一会手机眼睛就疼是怎么回事，怎么办

看一会手机眼睛就疼，多考虑是用眼过度造成的，但不排除是干眼症、结膜炎、麦粒肿、青光眼等原因导致的，需要根据引起的原因进行治疗。

1、用眼过度

如果在平时不注意用眼健康，长时间过度用眼，可能会使眼睛过于疲劳，从而出现眼睛疼痛等症状，特别是看手机以后，症状会更加严重。建议患者多卧床休息，也可以通过热毛巾热敷等方式进行辅助缓解。

2、干眼症

多考虑是泪膜不稳定等原因造成的，随着病情的不断发展，可能会出现眼睛有异物感、眼睛干涩等情况，甚至还会伴有眼睛刺痛等现象。建议患者在医生的指导下配合使用羧甲基纤维素钠滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗。

3、结膜炎

通常是不注意自身的清洁，导致眼睛的结膜部位受到细菌的感染造成的，一般会出现眼睛分泌物增多、眼睛红肿等现象，甚至还会伴有视物模糊等症状。建议患者进行冰敷处理，也可以遵医嘱使用红霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。

4、麦粒肿

麦粒肿主要是由于眼睑边缘睫毛毛囊或者眼睑板腺受到感染引起的一种疾病，在炎症的刺激下，患者可能会出现上述症状，还可能伴随眼睛红肿、流泪等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物进行治疗。如果患者出现难治性脓肿时，则需要通过手术的方式进行治疗。

5、青光眼

青光眼主要是由于遗传、近视等原因引起的眼内压力升高的疾病。患者一般会表现为眼胀、眼痛、畏光等症状，可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物进行滴眼治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

建议患者需要根据医生的指示进行治疗，避免耽误病情。在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。要保持良好的心态，避免情绪激动。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。要少吃辛辣刺激油腻的食物，注意清淡饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等。