郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
15岁女孩153cm具有还能长多高,需要根据具体的情况来判断,无法一概而论。
女孩在13岁到14岁时干骺端开始融合,大约在16岁-17岁完全闭合,如果骨骺闭合,长高的可能性比较小。如果没有闭合可能还会再长高,但具体长高的数值并不能确定。除此之外,女孩的身高与遗传也有较大的关系,如果父母身高都比较高,也可能在增长。同时在生长发育的过程当中,如果营养足够,并且能够适当的进行锻炼,也能促进身高的生长。因此具体还能长多高无法进行判断,家长可以带女孩前往医院进行骨龄检测进行判断。
同时在日常生活中要多吃含有蛋白质、维生素的食物,例如牛奶、鸡蛋、西红柿等,保证营养多样化,膳食均衡,促进身高的生长。也要适当的进行锻炼,多晒太阳,促进骨骼的生长发育。此外,若三高停止生长后,身体没有出现不适症状,一般不需要过多在意。