左眼皮跳了三天可能是生理性原因，也可能是精神因素、眼部疾病等原因导致，针对不同的原因可以选择不同的治疗方法。
1、生理性原因
长时间看电脑、手机等电子设备，或者长时间开车、阅读等导致眼部疲劳，容易使眼睑肌肉不自主收缩而出现眼皮跳。建议多休息，放松眼部，也可以进行按摩缓解疲劳。
2、精神因素
眼皮跳有时也可能与精神因素有关，如情绪波动过大、紧张、焦虑、压力大等，这些因素可能会引起神经系统的过度兴奋，导致眼睑肌肉不自主收缩而出现跳动。可以通过热敷、按摩，调节愉快、放松的心情进行缓解。
3、眼部疾病
眼部疾病如干眼症、结膜炎等，或者视力问题如近视、远视等，都可能导致眼皮跳。可以遵医嘱使用滴眼液，如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等进行缓解。
除以上情况外，左眼皮跳还可能是营养不良、药物副作用等原因引起的，需要注意的是，如果眼皮跳一段时间无法缓解或伴随其他不适症状，如眼部疼痛、视物模糊等，建议及时就医并咨询专业医生的意见。