肚子一般指腹部，怀孕7个半月腹部一跳一跳的，考虑是胎动、腹主动脉搏动以及胎儿打嗝等导致。孕妇需要结合具体原因进行缓解。
1、胎动
如果孕妇比较瘦或者肚皮比较薄，在胎儿活动时可能会感觉到孕妇腹部的跳动现象，属于正常情况，不必过于担心。建议孕妇充分休息，补充营养，并选择左侧卧位睡觉，有利于胎儿的生长发育。
2、胎儿打嗝
胎儿打嗝通常发生在怀孕4-5个月期间，是一种能够刺激到胎儿胃肠道蠕动的运动。由于胎儿在吞咽羊水之后变得比较频繁，同时肺泡内会存在液体，能够锻炼肺脏功能，因此胎儿会通过不断打嗝的方式来呼吸，能够锻炼肺部的功能。当胎儿出现打嗝的时候，孕妇会感觉到腹中一跳一跳的不如心跳那么快，但有一定规律。这属于正常现象。
3、腹主动脉搏动
腹主动脉搏动是指腹部大动脉搏动，由于胎儿位于腹主动脉上方，随着腹主动脉搏动，孕妇会出现腹部血管搏动感，因此会感觉到腹部一跳一跳的。这种情况不会影响胎儿，也无需特殊治疗。但孕妇需要定期产检，观察胎儿发育状况。
除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是腹主动脉瘤等原因导致的，应及时就诊，明确病因，积极治疗。