通常情况下，妊娠中期可以喝绿豆粥，但需要控制好摄入量。
绿豆粥中含有丰富的营养物质，如蛋白质、微量元素、氨基酸等，可以及时补充孕妇在妊娠期间身体所需要的营养成分，同时还可以促进胎儿的生长和发育。并且绿豆粥中含有大量的水分，能够促进身体的新陈代谢，避免出现水电解质失衡的情况。而且绿豆粥中含有的膳食纤维比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的吸收和消化，可以有效预防便秘。但是绿豆粥属于一种易产气的食物，如果一次性进食过多，可能会出现腹胀、排气增多等不适症状。另外，在妊娠期间，还要注意避免吃辛辣、油腻、寒凉等刺激性食物。同时还要注意多休息，避免过度劳累，并保持充足的睡眠时间。
在日常生活中，还需定期去医院进行产检，随时关注胎儿的生长和发育。如果出现明显的不适症状，建议及时就医治疗。