头发粗硬白是什么原因

头发粗硬白可能是遗传、营养不良、长期熬夜、脂溢性皮炎、头癣等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、遗传

如果父母存在头发比较粗硬的情况，会增加子女头发出现此种现象的概率，会影响美观。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。

2、营养不良

如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现头发粗硬、发白等情况。建议患者改变不良的饮食结构，注意营养均衡，可以多吃富含钙元素、锌元素的食物，比如牛奶、海带等。

3、长期熬夜

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使体内激素分泌紊乱，从而出现脱发、皮肤暗沉等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。

4、脂溢性皮炎

如果患者不注意头皮卫生，可能会导致头皮油脂分泌过多，容易引起脂溢性皮炎，会出现脱发、鳞屑等情况。建议患者保持头皮清洁卫生，勤洗头。必要时，患者也可以遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂等药物进行治疗。

5、头癣

如果患者自身免疫力比较低，头部受到真菌感染，可能会刺激头皮，容易出现脱发、鳞屑等情况。建议患者保持充足睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、盐酸阿莫罗芬乳膏等涂抹头皮。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。