老是两腿没劲发酸，可能与劳累、下肢静脉曲张、骨质疏松症等原因有关。建议患者及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
1、劳累
若长时间行走或剧烈运动，可导致腿部肌肉处于被牵拉状态，从而引起老是两腿没劲发酸的症状。建议患者适当休息，避免过度劳累。必要时患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物帮助缓解。
2、下肢静脉曲张
通常是因患者长期站立或处于寒冷环境中，可导致血管收缩，血液回流受阻，出现腿部酸胀等症状。建议患者日常生活中尽量避免久站，必要时可穿弹力袜，促进静脉回流，改善不适症状。
3、骨质疏松症
通常是因体内钙元素缺乏所致，骨密度和强度下降，骨骼难以承受重力，患者可能会出现腿软、腿痛等症状。建议患者在医生指导下服用碳酸钙D3咀嚼片、阿法骨化醇软胶囊等药物进行治疗。
另外，腰椎间盘突出症等也会导致上述症状。建议患者平时多注意休息，避免过度劳累，劳逸结合，同时也要保持愉悦的心情。饮食方面应选择营养丰富且易消化的食物，避免油腻刺激性食品。