微量元素镁偏低会引起什么症状

微量元素镁偏低可能会引起消化系统异常、神经系统异常、心血管系统异常等症状。

1、消化系统异常

镁是人体当中非常重要的阳离子，主要参与人体多种生理功能，镁对人体多种脏器功能都有调节作用。体内微量元素镁偏低后，可能会影响胃肠道蠕动，从而使患者出现食欲不振、恶心呕吐、腹泻等消化系统异常的症状。

2、神经系统异常

镁可以调节体内激素的代谢，还具有镇静神经的作用。当出现微量元素镁偏低时，就可能会导致患者情绪过于紧张焦虑，从而引发头晕头痛、烦躁不安等神经系统异常的症状。

3、心血管系统异常

微量元素镁偏低还有可能会引起心血管系统异常，从而出现高血压、心动过速甚至是心律失常等心血管方面的症状。

此外，还可能会影响骨骼肌肉系统，导致肌肉震颤、腱反射亢进。当患者微量元素镁偏低时，可以多吃一些含镁丰富的食物，比如海产品、豆类食品、坚果类食品等。平时生活中要注意休息，避免劳累，还要避免吸烟喝酒，少吃辛辣刺激性食物。