只吃早饭和晚饭对身体有影响吗

偶尔一天只吃早饭和晚饭，一般不会对身体产生明显影响。但如果长期只吃早饭和晚饭，可能会导致营养不良、胃部疾病、胆结石、低血糖等情况出现，建议平时规律饮食，避免暴饮暴食。

1、营养不良

患者在进食后，食物首先通过口腔进行咀嚼，然后经食道、胃、小肠等消化器官将食物混合后，通过粪便排出体外。偶尔一天吃早饭和晚饭，由于食物已经被消化吸收，机体可以补充所需的能量和营养物质，所以通常不会出现营养不良的现象。但若患者长期只吃早饭和晚饭，可能会引起营养摄入不足，进而导致营养不良。建议患者平时均衡饮食，避免对身体造成不良影响。

2、胃部疾病

若患者长期只吃早饭和晚饭，处于空腹状态，胃酸以及胃内容物会较快分泌，从而刺激胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡等疾病。若患者本身存在胃部疾病，如胃炎、胃溃疡，可使病情加重，出现反酸、恶心、呕吐等症状，此时可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物来缓解症状。

3、低血糖

由于人体的能量大部分来自葡萄糖，而只吃早饭和晚饭会导致机体摄入的能量不足，无法维持正常的生理活动，从而出现低血糖的情况。出现头晕、乏力、冷汗等症状，可及时补充糖分，比如喝含糖饮料、果汁等。

除此之外，还可能出现胆结石等情况。建议患者平时注意合理饮食、规律作息、适当进行运动锻炼来增强机体免疫力、促进身体恢复。若患者在治疗期间出现身体不适，建议及时就诊，以免延误病情。