坐的屁股尾骨疼怎么办

2023-04-21 18:03:59

凌钦杰 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 脊柱外科

屁股一般是指臀部。坐的臀部尾骨疼怎么办,要根据引起的原因综合考虑,多考虑是长期久坐引起的,也可能是外伤、肌肉劳损等原因等疾病导致的,建议积极就诊配合医生治疗。

1、长期久坐

患者在平时生活中长期久坐,可能会影响局部血液循环,使尾骨部位血液循环不畅,可能会出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者改变不良的生活习惯,避免长期久坐,坐立一段时间后可以适当活动,能够有效缓解症状。

2、外伤

若患者臀部尾骨受到外力撞击,可能会导致皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象,按压时疼痛症状会加重。患者可以通过冰敷或热敷的方式进行缓解,也可遵医嘱使用消炎止痛药物进行治疗。

3、肌肉劳损

如果臀部经常保持同一姿势,可能会使局部肌肉过度紧张,长期以往容易造成肌肉劳损,可能会出现疼痛、活动受限等症状。患者可在医生指导下口服消炎止痛药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

如症状反复,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

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