胸胀乳头疼可能是怀孕，也可能是月经来潮，需要根据患者的具体情况进行判断。
1、怀孕
如果患者有正常的性生活，并且没有做好避孕措施，可能会出现怀孕的情况，怀孕以后由于体内激素水平发生变化，会导致患者出现停经、恶心呕吐、嗜睡等早孕反应，同时还会伴随着乳头疼痛。患者可以使用验孕棒检测晨尿，如果验孕棒出现两条杠一般说明怀孕，需要到正规医院的妇产科进行检查，并做好孕期保健工作，避免接触有毒害的物质。
2、月经来潮
如果患者月经来潮前14天左右出现乳头疼痛的情况，可能是月经来潮。月经来潮以后，体内激素水平会发生变化，可能会出现乳头疼痛的情况，通常是一种正常的生理现象，不需要特殊治疗。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食清淡，营养均衡，避免吃辛辣刺激性的食物，还要注意休息，避免熬夜劳累。