例假一般是指月经，月经时间太长有咖啡色分泌物可能是正常现象，也可能是内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因导致的，可以根据引起的病因进行对症治疗。
1、正常现象
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及自限性，通常是由于子宫内膜脱落导致的出血现象。如果患者月经出血量较少，在阴道内存留的时间过长，可能会出现上述情况。如果没有伴随不适症状，通常属于正常现象，不需要特殊治疗。建议患者注意个人卫生，及时更换卫生巾，以免引起感染。
2、内分泌失调
长期熬夜或经常处于焦虑的状态，可能会导致内分泌失调，体内的雌孕激素水平会发生变化，从而导致子宫内膜脱落的量增多，呈现咖啡色。平时应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时，避免长期熬夜，同时也可以多吃富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等。
3、子宫内膜息肉
体内雌激素水平过高可能会诱发子宫内膜息肉，子宫内膜息肉可能会导致子宫内膜的面积增大，从而导致月经前出血量增多，而且颜色也会发生改变，呈现咖啡色。如果病情比较轻微，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。病情比较严重时，则需要通过手术进行治疗，比如宫腔镜息肉摘除术、子宫内膜切除术等。
4、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，可能与遗传、免疫等因素有关，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用甲地孕酮分散片、炔诺酮片等药物进行治疗。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与遗传因素、激素水平异常等原因有关，患者可能会出现月经异常、阴道分泌物增多、腹部不适等症状。患者可以遵医嘱使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过肌瘤切除术、子宫切除术等手术方式进行治疗。
除此之外，也不排除是子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，患者应及时就医。