腺肌症是指子宫腺肌症，子宫腺肌症总是肚子胀气，可能是子宫增大、饮食不合理、胃肠道功能紊乱等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、子宫增大
子宫腺肌症主要是指子宫内膜腺体和间质出现在子宫肌层中，导致子宫增大。患者可能会出现经期延长、痛经等症状。子宫增大可能会压迫肠道，引起上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛栓等药物进行治疗，缓解不适症状。同时，患者需要注意保持良好的心态，可以通过听音乐等缓解不良情绪。
2、饮食不合理
如果患者在治疗过程中，食用过多产气的食物，如黄豆、豌豆等，就可能会出现上述症状。建议患者可以通过局部按摩的方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。同时，患者也可遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。
3、胃肠功能紊乱
如果患者长时间不规律饮食，可能会引起胃肠功能紊乱。患者可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过适当运动，如慢跑、瑜伽等，调节胃肠道功能，改善不适症状。
除此之外，子宫腺肌症老是肚子胀气也可能是子宫内膜炎、附件炎、子宫肌瘤等原因引起的，建议及时就医，可以在明确病因后进行对症治疗。