一般情况下，坐月子通常是能吃泥鳅催奶的，但需要注意适量食用 。
泥鳅中蛋白质、糖类、矿物质、维生素的含量均比一般鱼虾要高，脂肪和胆固醇的含量相对较低，具有滋阴止渴、清热祛湿等功效，一般可以通过煮汤来进行食用，有很好地进补和食疗作用，有助于患者产后恢复身体，以及可以起到辅助下奶的作用。但需要注意的是，过量食用泥鳅，可能会引起蛋白质摄入过多进而增加胃肠道的负担，导致患者出现腹胀、腹痛、恶心等胃肠道不适症状。同时，泥鳅本身可能会附着较多细菌、寄生虫等病原微生物，因此建议患者清洗干净并彻底煮熟后再进行食用，避免出现急性胃肠炎、寄生虫病等问题。
除此之外，对泥鳅过敏的患者禁止食用，以免引起过敏反应，进而出现呼吸困难、皮肤红疹、全身瘙痒等症状；而且由于泥鳅本身富含嘌呤，所以高尿酸血症患者应注意谨慎食用，痛风发作期患者建议禁止食用，以免加重原有病情，不利于身体恢复。同时，患者还应注意规律作息、适当进行户外活动来增强机体免疫力、促进身体恢复。若患者食用泥鳅后出现身体不适，建议及时就诊，以免延误病情。