一天不吃饭会不会没有母乳了

2023-04-24 15:14:50

沈利萍 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

通常情况下,一天不吃饭不一定会没有母乳。母乳对于宝宝来说是一个天然的食物来源,同时还具有免疫功能。如果偶尔一天不吃饭,对母乳和妈妈自身都不会产生不良影响,但如果妈妈长期不吃饭,可能会引起母乳的营养出现异常。导致宝宝抵抗力下降、营养摄入不足、影响乳汁分泌等情况。

1、抵抗力下降

由于宝宝需要一定的营养成分才能够得到充足的营养补充,如果长期一天不吃饭,可导致喂养宝宝的母乳缺乏营养物质,从而使其抵抗力有所下降。

2、营养摄入不足

母乳中含有较多的营养成分,比如水分、脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素等,如果长期一天不吃饭,可能会造成宝宝部分营养物质摄入不足,进而影响其正常的生长发育。

3、影响乳汁分泌

妈妈长时间不吃饭,可能会导致机体一直处在空腹状态,从而会刺激泌乳素的分泌,导致乳汁的分泌减少。

因此,建议妈妈规律饮食,均衡营养,避免母乳出现异常,进而影响宝宝的身体健康。

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