怎么缓解阵痛宫缩

宫缩是指子宫有规律地收缩，阵痛宫缩一般是在进入临产之前，临产的主要标志是有规律的宫缩，同时伴随着宫颈管的消退和宫口的扩张。一般可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、一般治疗

孕妇出现阵痛宫缩时，可以通过多卧床休息的方式缓解，同时还需要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况。另外，还需要及时补充水分，多喝一些温开水，多排尿，促进机体的新陈代谢，有利于身体的恢复。

2、物理治疗

孕妇出现阵痛宫缩时，还可以使用热水袋热敷腹部的方式，促进局部的血液循环，改善疼痛的症状。

3、药物治疗

如果上述治疗无效，孕妇可以在医生的指导下使用硫酸镁注射液、盐酸利托君注射液等药物抑制宫缩，缓解疼痛的症状。

除此之外，阵痛宫缩还可以通过适当运动的方式缓解，如果上述治疗无效，建议及时就医，在医生的指导下进行保胎治疗，避免对孕妇的身体健康造成影响。