怀孕五个月流了一点血又没了，可能是过度劳累、性生活刺激、先兆流产、宫颈炎、宫颈息肉等原因导致的。需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
在怀孕五个月时，如果孕妇过度劳累，可能会导致子宫异常收缩，从而出现阴道出血的症状。建议孕妇在日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。同时，孕妇也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，增强机体抵抗力。
2、性生活刺激
如果在怀孕五个月时，同房时过度用力，可能会导致阴道黏膜破裂，从而引起阴道出血的情况。建议孕妇及时就医，可以在医生指导下使用生理盐水清洗患处进行治疗。
3、先兆流产
如果孕妇在怀孕五个月时，情绪过度激动或者是过度劳累，可能会导致体内激素水平下降，从而引起先兆流产的情况。孕妇可能会出现阴道出血的症状，同时还可能伴有腹痛等症状。建议孕妇及时就医，可以在医生建议下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗。
4、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。患者一般会表现为阴道异常出血、外阴瘙痒等症状。建议孕妇可以遵医嘱使用阿奇霉素、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。
5、宫颈息肉
宫颈息肉主要是由于慢性炎症、宫颈感染等因素引起的宫颈黏膜过度增生。孕妇一般会表现为阴道异常出血、白带增多等症状。患者可以配合医生通过息肉摘除术的方式进行治疗。
在日常生活中，孕妇要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。